Author Archives: gockhampha.edu.vn

Loại hạt nhỏ, dễ mua nhưng lượng canxi gấp 7,5 lần sữa và 14 lần trứng, nên ăn để phòng các bệnh xương khớp

me den 1700466601551498174453 14 0 295 450 crop 17004666968221803287072

GĐXH – Không những giàu canxi, hạt mè đen còn chứa nhiều khoáng chất khác như magiê, phốt pho, canxi , đồng, sắt và kẽm đều đóng vai trò duy trì mật độ xương, giúp xương chắc khỏe. 5 bài thuốc trị ho bằng mật ong hiệu quả nhất, đây là 6 lưu ý nhất […]