Category Archives: Sức Khoẻ

Những bài tập thể thao cho người bệnh tự kỷ

Tự kỷ là một rối loạn về sự phát triển gây ra bởi sự bất thường trong não. Người bệnh tự kỷ thường gặp phải những vấn đề trong giao tiếp, tương tác xã hội, có những hành vi lặp lại hoặc có những sở thích hạn chế… 1. Vai trò của vận động đối […]

Loại thực phẩm đầy nguy cơ bệnh tật người Việt đang ăn nhiều

Với nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người. Lạp xưởng nướng đá, món ăn vặt đang được nhiều người trẻ Việt ưa chuộng gần đây. Ảnh: Thụy […]

4 nhóm người nên hạn chế uống trà sữa

Trà sữa là thức uống được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, những người có những vấn đề sức khỏe dưới đây cân nhắc trước khi uống trà sữa… 4 nhóm người nên hạn chế uống trà sữa Người bị tiểu đường: trà sữa thường chứa một lượng lớn đường và carbohydrate từ sữa và […]

Sự cố khi ăn cơm khiến người phụ nữ ho ra m.áu, phải đi cấp cứu

Suốt một tuần trước khi ho ra m.áu phải vào viện cấp cứu, người phụ nữ bị sốt, khó thở nhẹ. Bác sĩ phát hiện mảnh xương thức ăn ẩn náu trong phổi trái của chị 25 năm nay. Bệnh nhân là chị Q.T.P, 43 t.uổi, vào Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hòa Bình sáng […]

Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập

Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều. Khi nói đến việc rèn luyện cho tim mạch và cơ bắp, người ta có câu: Dùng […]

Bất ngờ về sức khỏe khi nam giới ăn các loại rau giàu protein mỗi ngày

Ăn rau giàu protein mỗi ngày sẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, tốt cho đường ruột, tăng cường trao đổi chất, giảm cân, đẹp da… Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc thay thế protein từ động vật bằng thực vật có thể giúp giảm nguy cơ […]

Không cần xét nghiệm đông m.áu ở những người đã tiêm vaccine AstraZeneca

Bộ Y tế nhấn mạnh, những người đã tiêm vaccine AstraZeneca từ gần 1 năm trước không cần thực hiện xét nghiệm D-dimer hay bất kỳ xét nghiệm đông m.áu do không còn nguy cơ gây huyết khối và giảm tiểu cầu. Thông tin trên được Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) phát […]

10 loại thực phẩm mùa hè có thể giúp cho phổi khỏe mạnh

Thực phẩm như dưa hấu, quả mọng, cà chua, bông cải, quả cam… có thể góp phần làm cho phổi khỏe mạnh hơn. Những thực phẩm này cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm, hỗ trợ chức năng miễn dịch và bảo vệ chống lại stress […]

Loại rau rất bổ dưỡng nhưng có thể gây hại nếu ăn sai cách

Rau bina là nguồn cung cấp vitamin A, C, B9 và K tuyệt vời, đồng thời chứa nhiều magie, kali và sắt hơn bông cải xanh, rau diếp hoặc bắp cải. Rau bina chứa nguồn dinh dưỡng vượt trội so với các loại rau cùng loại. (Nguồn: Thestonesoup) Rau bina còn có tên gọi khác […]

Việt Nam có tỷ lệ t.ử v.ong do ung thư cao vì phát hiện muộn

Với khoảng 120.000 người t.ử v.ong mỗi năm, Việt Nam thuộc nhóm các quốc gia có tỷ lệ t.ử v.ong do ung thư cao trong khu vực và thế giới. Tiến sỹ-bác sỹ Nguyễn Anh Khôi, Trưởng Khoa Ngoại Đầu cổ-Hàm mặt, Bệnh viện Ung bướu Thành phố Hồ Chí Minh khám cho bệnh nhân […]