Author Archives: quangcaoviet.edu.vn

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

avatar1705244466657 1705244467029805769221

Sẽ có những ngày chúng ta cảm thấy như bị thiếu năng lượng, người mệt mỏi, uể oải… đặc biệt trong những tháng mùa đông. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và ứng phó với tình trạng này? 1. Tránh bỏ bữa Nếu bạn đã bỏ bữa sáng hay làm việc suốt giờ nghỉ […]